Workshops & Clinics
Workshop: Styrka för vandrare
Med en stark, rörlig och hållbar kropp blir det lättare och skönare att gå på tur med packning. Personliga tränaren Magnus Hagström leder ett funktionellt styrketräningspass där alla kan delta efter egen förmåga, med ryggsäcken som naturlig vikt. Kom i skor och kläder att svettas i.
Lördag kl. 10.00-11.00 | Söndag kl. 11.00-12.00
Workshop: Äventyrslära med Maloja
Maloja-ambassadören Magnus Hagström gav sig ut på ett cykeläventyr i Sverige och Norge – och kom tillbaka med nya insikter om livet. Noggrann planering är bra, men det är hur du tacklar det oväntade som definierar din upplevelse. Hör Magnus dela med sig av sina erfarenheter.
Lördag kl. 12.00-13.00
Workshop: Överlevnad, beredskap, eldkunskap
Bushcraft, överlevnad, beredskap – vad förenar och skiljer dessa begrepp? Det reder vildmarksgurun Jonas Landolsi, som driver Jonas Vildmark Bushcraftcenter, ut i denna workshop. Därefter blir det full fokus på eldkunskap, med förevisning av olika tändmetoder (slagstål, bågdrill, eldstål med mera), innan du får öva på att göra upp eld på egen hand med hjälp av kniv, eldstål, näver och fjäderstickor.
Lördag kl. 09.30-12.00 kl. 13.00-15:30 | Söndag kl 09.30-12.00
Workshop: Vakna med Dalum
Gänget bakom Dalum stekhällar berättar inspirerande om utomhusmatlagning, eldteknik samt olika typer av mat man kan laga över öppen eld. I mindre grupper får deltagarna testa sina nya eldkunskaper och laga en läcker frukost tillsammans på Dalumhäll. Workshopen sker i samarbete med Carlshamn där deras produkter används i matlagningen.
Fredag kl. 07.00-09.00 | Söndag kl. 09.00-11.00
Workshop: Luncha med Dalum
Gänget bakom Dalum stekhällar berättar inspirerande om utomhusmatlagning, eldteknik samt olika typer av mat man kan laga över öppen eld. I mindre grupper får deltagarna testa sina nya eldkunskaper och laga en läcker lunch tillsammans på Dalumhäll. Workshopen sker i samarbete med Carlshamn där deras produkter används i matlagningen.
Fredag kl. 11.00-13.00 | Lördag kl. 11.00-13.00
Workshop: Fika med Dalum
Gänget bakom Dalum stekhällar berättar inspirerande om utomhusmatlagning, eldteknik samt olika typer av mat man kan laga över öppen eld. I mindre grupper får deltagarna sedan testa sina nya eldkunskaper och laga gott fika på Dalumhäll, att avnjuta till en kåsa rykande färskt kokkaffe eller te. Workshopen sker i samarbete med Carlshamn där deras produkter används i matlagningen.
Fredag kl. 14.00-16.00 | Lördag kl. 14.00-16.00
Workshop: Planera din flerdagarstur med Fjällräven
Fjällrävens vandringsexpert Jonas Lund går igenom hur du planerar och förbereder dig för en vandring över flera dagar, så att den blir så lyckad som möjligt. Denna workshop riktar sig främst till nybörjaren som kanske planerar sin första eller andra tur, men även mer erfarna vandrare är förstås välkomna.
Fredag kl. 13.00-14.00 | Lördag kl. 11.00-12.00
Workshop: Maxa din tältupplevelse med Fjällräven
Hur kan tältnatten bli turens höjdpunkt? Det kan Fjällrävens tältexpert Thomas Jonsson berätta. Under denna workshop får du ovärderliga tips kring allt från tältresning och material till val av tältplats i olika miljöer och sammanhang. Du kommer som både nybörjare och van tältare att få ett helt nytt sätt att se på tält.
Fredag kl. 15.00-16.00 | Lördag kl. 13.00-14.00
Workshop: Klä dig rätt med Aclima
Vad är skillnaden mellan ”need to have” och ”nice to have” när du klär dig och packar för friluftsliv? Under denna workshop går överlevnadsexperten och friluftsgurun Johan Skullman igenom hur du sätter samman en funktionell klädsel och smart packning för kortare friluftsturer. Räkna med praktiska tips du kan använda redan idag!
Fredag kl. 09.30-10.30 | Lördag kl. 14.00-15.00
Workshop: Lätta ditt uteliv med Rab
Triathleten, lättviktsgurun och mångåriga Rab-ambassadören Marcus Hultgren går igenom hur du kan lätta din packning – för att maximera din prestation eller känna dig mer bekväm i utelivet. Räkna med en hel del personliga packnings- och produkttips, som Marcus testat fram under sina resor och äventyr.
Fredag kl. 10.30-11.30 | Lördag kl. 16.00-17.00
Workshop: Skokoll med Meindl
Hur kan du få nya kängor utan att köpa nya? Det avslöjar gänget från kängspecialisten Meindl under denna fotriktiga clinic, där sambandet mellan kvalitet och hållbarhet är en viktig grundpelare. Du får också lära dig att välja rätt skor för ditt uteliv utifrån fotens form, dina egna förutsättningar och de aktiviteter du vill ägna dig åt.
Fredag kl. 11.30-12.20 kl. 14.00-14.40 | Lördag kl. 10.00-10.40 kl. 15.00-15.40 | Söndag kl. 09.30-10.20
Workshop: Blanda vilda drinkar med Dometic & Mixedbybella
För bartendern Bella Porcile, känd som @mixedbybella på instagram, är det helt naturligt att plocka in skogens ätbara växter i baren. Häng med henne på en plockrunda i närnaturen och lär dig sedan blanda en egen drink – eller bara smaka! Bella kommer också att vara gästbartender i Utebaren fredag och lördag kväll.
Fredag kl. 15.00-16.00 | Löndag kl. 13.00-14.00 kl. 15.00-16.00
Workshop: Täljning, grundkurs
Med rutinerade slöjdläraren Joacim Norberg från Naturens Hemligheter som guide får du lära dig grundläggande grepp och tekniker för bearbetning av trä. Efter denna workshop ska du känna dig trygg med verktyg som kniv, yxa och bandkniv – och inspirerad att tälja vidare. Alla deltagare får låna nödvändiga material och verktyg, men den som vill får självklart öva med sina egna.
Fredag kl. 10.00-11.30 | Lördag kl. 08.00-09.30 kl. 10.00-11.30 | Söndag kl. 10.00-11.30
Workshop: Täljning, dekorera i trä
Hör du till dem som gillar att tälja, och är sugen på att ta din täljning till nästa nivå? I denna workshop fokuserar rutinerade slöjdläraren Joacim Norberg från Naturens Hemligheter på konsten att dekorera sina täljda alster. Du lär dig bland annat grundläggande grepp och tekniker för karvsnitt och kolrosning. Material och verktyg finns att låna, men den som vill får självklart öva med sina egna.
Fredag kl. 14.00-15.30 | Lördag kl. 13.00-14.30
Workshop: Laga mat över öppen eld
Berika ditt friluftsliv med riktigt god mat! Med vildmarkskocken Linus Palmqvist från Naturens Hemligheter som ciceron får du lära dig en rad spännande tillagningstekniker för matlagning över öppen eld, och hur man bemästrar elden som värmekälla. Menyn är säsongsbetonad med lokala råvaror samt med inslag av vilda växter från hälsingeskogen.
Fredag kl. 13.00-15.30 | Lördag kl. 14.30-17.00 | Söndag kl. 09.30-12.00
Workshop: Fotografera ditt uteliv med mobilen
Vill du lära dig ta bättre bilder under dina äventyr i naturen, för sociala medier eller eget fotoalbum? Greppa mobilen och haka på fotografen Sofia Lewerins workshop i miljöerna runt Camp Järvsö. Öva på att leka med färg, form, mönster, textur, djup i bilden, ljuset och olika vinklar för att skapa levande bilder.
Fredag kl. 13.30-15.00 | Söndag kl. 10.00-11.30
Workshop: Uteyoga
Finns det en bättre start på en fullspäckad utedag än att väcka kroppen och sinnet på yogamattan? Med yogaläraren, hälsokreatören och Järvsöbon Cecilia Gustafsson som ciceron balanserar vi våra nervsystem under bar himmel. Kom som du är, ta med egen yogamatta om du har – och ta gärna av skorna.
Löndag kl. 07.00-08.00 | Söndag kl. 07.00-08.00
Ta med egen yogamatta.
Workshop: Skogsbad
Du brukar säkert gå i skogen, men gör du det med sinnlig närvaro? Häng med yogaläraren, hälsokreatören och Järvsöbon Cecilia Gustafsson på en långsam promenad till en skyddad glänta i skogen, med syftet att landa i lugnet och återknyta till naturen. Skogsbad kan minska upplevd stress, enligt vetenskapliga studier.
Fredag kl. 15.30-16.30 | Lördag kl. 14.00-15.00
Clinic: Klippklättring, nybörjare
Öppen för en utmaning som ger pirr i magen och vackra vyer? Med erfarna instruktörer från hälsingeföretaget Explore 61°N får du prova på klippklättring på Öjeberget i Järvsö. Det blir allt från enklare klättring till att få uppleva känslan av luft under fötterna under nedfirningen – givetvis under säkra former.
Fredag kl. 09.00-12.00 kl. 13.30-16.30 | Lördag kl. 08.00-11.00 kl. 13.00-16.00 | Söndag kl. 09.00-12.00
Clinic: Klippklättring, på egen hand
Har du redan klättrarnas gröna kort och en del erfarenhet av klippklättring? Häng med till Öjeberget i Järvsö och klättra på egen hand parallellt med nybörjarkursen. Explore 61°N har rep uppsatta för klättring och lånar ut all utrustning du behöver. Erfaren instruktör finns tillgänglig för tips och tricks om du vill.
Fredag kl. 09.00-12.00 kl. 13.30-16.30 | Lördag kl. 08.00-11.00 kl. 13.00-16.00
Clinic: Kajakpaddling, introduktion
I sköna Kalvsjön, ett stenkast från Camp Järvsö, håller erfarna kajakcoacher från Näsviken Kajak & Fritid i clinics för både nybörjare och mer erfarna paddlare. Börja med introduktionen om du är ovan, i den får du lära dig handskas med kajaken och öva på grundläggande tekniker. Kajak, paddel och flytväst finns att låna.
Fredag kl. 08.00-09.30 kl. 13.30-15.00 | Lördag kl. 08.00-09.30 kl. 10.00-11.30
Clinic: Kajakpaddling, fortsättning
Har du redan koll på kajakpaddlingens grunder? Då ska du haka på fortsättningskursen, också den arrangerad i sköna Kalvsjön med coacherna från Näsviken Kajak & Fritid. Här bjuds mer avancerade övningar och finjustering av tekniken, samt genomgång av säkerhetsfrågor. Kajak, paddel och flytväst finns att låna.
Fredag kl. 10.00-11.30 | Lördag kl. 13.00-14.30
Clinic: Mountainbike
Har du liten eller ingen erfarenhet av mountainbike? Haka på Äventyrsguidernas introduktionspass och lär dig grunderna. I Cykla Järvsö:s fantastiska MTB-system får du öva på kontroll, position och kurvtagning tillsammans med kunniga guider. Får du flyt? Häng med på turcykling nästa gång! All utrustning finns att låna.
Fredag kl. 09.00-12.00 kl. 13.30-16.30 | Lördag kl. 08.00-11.00 kl. 13.00-16.00 | Söndag kl. 09.00-12.00
Guidade turer
Guidad tur: Järvstigen
I Järvsö finns en klätterstig där du tar dig fram genom skogen och upp längs berget med hjälp av vajrar och stålpinnar – säkrad med klätterutrustning. Äventyrsguiderna förser dig med utrustning men du klättrar på egen hand. Från toppen har du fin utsikt över byn och bergen!
Fredag kl. 09.00-11.00 kl. 13.30-15.30 | Lördag kl. 08.00-10.00 kl. 13.00-15.00 | Söndag kl. 09.00-11.00
Guidad tur: Cykla gravel med Maloja
I Järvsö finns fantastiska grus- och traktorvägar, som gjorda för gravelcykling. Häng med cykelguiden Magnus Hagström på en härlig ”social ride” i lugn och skön takt, där alla ska med. Observera att vi har fyra unika bokningar beroende på vilken storlek på cykel du behöver eller om du har egen cykel med dig till Utefest.
Lördag kl. 07.30-09.30 kl. 14.00-16.00 | Söndag kl. 08.30-10.30
Guidad tur: Långvandring & lättvikt
Långvandraren Peter Bergström har gått tre 400-milaturer i USA, och Gröna bandet fram och tillbaka – det mesta sedan han blev pensionär. Följ med på en ”walkshop” i Järvsöskogen där Peter berättar hur han planerar, packar för och genomför sina turer. Ta med fika om du vill.
Fredag kl. 13.30-15.00 | Lördag kl. 13.30-15.00
Guidad tur: Mountainbike
Du som har cyklat mountainbike förut, och redan har koll på grunderna, får inte missa Äventyrsguidernas tur i Cykla Järvsö:s MTB-system. I mindre grupper utforskas både gamla och nydragna cykelleder under ledning av lokala guider. All utrustning finns att låna, men det går förstås utmärkt att köra på egen hoj för den som vill.
Fredag kl. 09.00-12.00 kl. 13.30-16.30 | Lördag kl. 08.00-11.00 kl. 13.00-16.00 | Söndag kl. 09.00-12.00
Guidad tur: Kajakpaddling på Ljusnan
Häng med Äventyrsguiderna på en härlig paddeltur längs älven Ljusnan och upplev bygdens vackra natur från sittbrunnen. De lokala guiderna känner trakten som sin egen ficka, och passar också på att lära ut paddelteknik och tipsa om saker att tänka på under turen. All utrustning finns att låna.
Fredag kl. 09.00-12.00 kl. 13.30-16.30 | Lördag kl. 08.00-11.00 kl. 13.00-16.00 | Söndag kl. 09.00-12.00
Guidad tur: Vandra med Dalum
Med Dalumhäll på ryggen och mat i packningen vandrar denna workshop iväg en bit från Camp Järvsö. Dina guider från Dalum berättar inspirerande om utomhusmatlagning, eldteknik samt olika typer av mat man kan laga över öppen eld – varpå deltagarna i mindre grupper får laga en god lunch på stekhäll. Turen sker i samarbete med Carlshamn där deras produkter används i matlagningen.
Lördag kl. 07.00-10.00
Guidad tur: Järvsö Klack med Lundhags
Har du hört talas om ett enda landmärke i bygden så är det troligen Järvsö Klack, som bjuder på hänförande hälsingevyer. Häng med Lundhags-ambassadören Linda Åkerberg på en tur med inspirerande snack kring vandring, om Lundhags och kanske lite tips och tricks längs vägen. Ta med din egen matsäck, det är ju ändå lunchtid. Rundslingan som tar dig upp till toppen är bara omkring 1,5 kilometer med en stigning på 200 höjdmeter. Utefest-bussen skjutsar till ledstart och hämtar efteråt.
Fredag kl. 10.30-13.00
Guidad tur: Sannaleden med Lundhags
För den som vill insupa Hälsinglands natur och kultur under ett par timmars vandring rekommenderas att hänga med Lundhags runt den populära Sannaleden. Vi kommer att ha tid att prata både vandring och Lundhags och du får med dig lite tips och tricks längs vägen. Vi vandrar 6,5 vackra kilometer som ger dig vyer över Ljusnan, fina byar och vandring genom gammal artrik skog. Utefest-bussen skjutsar till ledstart vid Stenegård och hämtar upp efter vandringen.
Lördag kl. 09.00-12.00
Guidad tur: Upplevelselöpning, Lite valleder
I skogarna ovanför Camp Järvsö finns ett intrikat system av gamla valleder, som går mellan ett stort antal mer och mindre välbevarade fäbodvallar ända upp mot Hudiksvall. Häng med lokala löpguiderna Jimmy Englund och Peppe Lindholm på upptäcktsfärd i makligt tempo, längs smala singelstigar och lantliga grusvägar. 13,8 kilometer, 250 höjdmeter.
Fredag kl. 08.00-10.30
Guidad tur: Upplevelselöpning, Uvåsberget
Sugen på att runda viken just nedanför Camp Järvsö, tassa vidare upp mellan lummiga bergen Lussebacke och Fallbacke, för att sedan få njuta av utsikten från Uvåsbergets topp? Lokala löpguiderna Jimmy Englund och Peppe Lindholm visar vägen i makligt tempo, mest längs fina stigar men med inslag av asfalt och grusväg. 12,6 kilometer, 210 höjdmeter.
Lördag kl. 13.00-15.30
Guidad tur: Stiglöpning med Rab
Nyfiken på att testa utrustning från Rab i sin rätta miljö? Häng med triathleten, lättviktsgurun och mångåriga Rab-ambassadören Marcus Hultgren på en lätt stiglöpning i skogen kring Camp Järvsö. Passa på att fråga Marcus om både utrustning och Järvsö – han känner terrängen väl.
Söndag kl. 09.00-11.30
Guidad tur: Hike & write
Häng med på en vandrande skrivarworkshop med författaren och friluftsjournalisten Emma V Larsson, där närnaturen inspirerar till samtal om och övningar i kreativt skrivande. Fokus ligger på reportageskrivandets hantverk, med moment som gestaltning och dramaturgi, men målet är att inspirera till allt skrivande som involverar våra sinnen. För både nybörjare och skrivvana!
Fredag kl. 13.30-15.00 | Lördag kl. 09.00-10.30
Ta med penna, papper/block och sittunderlag.
Utekväll
Föreläsning: Mitt uteliv – komfort och säkerhet
Överlevnadsexperten och friluftsgurun Johan Skullman har 30 år som officer i svenska försvaret i ryggsäcken, och erfarenhet av uteliv i världens alla hörn. Under sin föreläsning går han igenom de mest väsentliga behoven som behöver tillgodoses ute på tur, och de mest avgörande färdigheterna som krävs för komfort och säkerhet.
Fredag kl. 17.30-18.00
Föreläsning: 130 mil längs Vita Bandet
Intresset för att färdas 130 mil längs den svenska fjällkedjan, beroende på årstid känt som Gröna eller Vita Bandet, har aldrig varit större. Friluftsprofilen Sara Wänseth antog utmaningen vintern 2022 och delar här med sig av intryck, tankar och lärdomar från denna minnesvärda naturupplevelse.
Fredag kl. 18.15-18.45
Föreläsning: Mitt liv med Sarek
Prisbelönte naturfotografen Claes Grundsten har en stark och kärleksfull relation med Sareks nationalpark sedan mer än 50 år tillbaka. Under sin föreläsning berättar han om sina upplevelser i området och tipsar om flera läckra färdvägar, varav en mycket ovanlig. Detta till en fond av Claes fantastiska fotografier, förstås.
Fredag kl. 19.00-20.00
Föreläsning: Ett friluftsliv för alla
För många med funktionsvariationer är naturen otillgänglig. Det vill vandringsguiden och tillgänglighetskonsulten Anders Andrae ändra på. Hör honom berätta om bra och dåliga upplevelser som rullstolsburen i utelivet – och om konceptet Den långa vandringen, där personer med funktionsvariationer tänjer på gränserna.
Lördag kl. 17.30-18.00
Föreläsning: Vertikala äventyr
Svensk-nederländske Rab-ambassadören Joda Dolmans är ständigt på jakt efter nya, episka klätterleder som ingen tidigare klättrat. Hör honom berätta om sin inställning till klättring, om några av hans mest minnesvärda äventyr och hur han förbereder sig inför långturer över flera replängder.
Lördag kl. 18.15-18.45
Föreläsning: Gynna den biologiska mångfalden
Det pratas mycket om biologisk mångfald, med vad är det egentligen – och varför är det så himla viktigt? Biologen Erik Hansson, som driver natursidan.se, inspirerar till ett mer medvetet uteliv i skog och mark, och bjuder på enkla tips på hur vi alla kan hjälpas åt för att öka den biologiska mångfalden.
Lördag kl. 19.00-20.00
Livemusik: Agnes Grahn
Under många år har singer-songwritern Agnes Grahn backat upp några av våra allra största artister – till exempel en viss Benjamin Ingrosso – men i år tar hon plats på scenen i eget majestät. Med en röst som smidigt växlar mellan varm, mjuk, skör och stark rör hon sig i gränslandet mellan amerikana, folk, jazz och pop med influenser som Joni Mitchell och Rufus Wainwright.
Fredag kl. 21.00
Livemusik: Hannes Aitman
Nej, han turnerade inte med Johnny Cash på 1950-talet, inte heller med Chris Isaak på 1990-talet – men 20-åriga stjärnskottet Hannes Aitman från Västerås har jämförts med båda. ”Hans mörka röst, säkra gitarrspel och drivna låtskrivande har något universellt över sig”, som musikjournalisten Jan Gradvall skrev när Hannes debuterade med egna låten ”Dying for a name” 2023.
Lördag kl. 21.00
Vi reserverar oss mot eventuella felskrivningar. Tider för aktiviteter kan förflyttas eller ställas in pga. väderlek. Observera att du som bokar pass Utekväll endast har tillgång till programmet under rubriken Utekväll. Bokar du Utepass gäller hela programmet inkl. Utekväll.
